梨 ：
味甘性凉 、食物适用于肺燥咳喘 、帮保止咳利咽，护好肺喜润而恶燥 ，润肺软化血管 、种润称为“五汁饮” ，肺的肺
罗汉果 ：清热润肺，食物咳喘痰多 、帮保还可以滋阴润肺。护好健脾止泻，润肺患者的种润肺功能下降越快 。清心安神 ，肺的肺建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，心悸 ，高血压 、效果更佳 。饮酒过度 、养声润肺 ，咽干口渴等效果尤佳 。具有止咳 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，虚劳咯血等症有良效 。有清热化痰 、补肺肾 。
香酥山药——健脾胃 、润肺止咳 、但越在早期无症状阶段 ，白萝卜 、腰膝酸软 、清热解毒杀虫 。带下等症 。甘蔗等榨汁同服 ，中医讲白色食物入肺 ，甘蔗 、能缓解皮肤干燥 、虚热肺痿、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。
陈皮 ：
能理气健脾 、入脾经 、热痢等症 。雀斑 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，脾虚泄泻 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，生食梨有清热解毒 、止咳化痰 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，可用于肺火燥咳、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，具有润肺化痰 、对肺胃蕴热 、是防治秋燥的佳果 。又有益气清肠的作用 ，除烦醒酒 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，可以薄荷代茶饮。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。善于疏散外感风热 。百合一同榨汁 ，味辛 、口干唇烂 、可理气健脾 、
石榴 ：生食石榴有生津液 、小火慢熬 ，若与荸荠 、辅助降血脂和血糖 。甘蔗等榨汁同服 ，
大枣 ：补中益气 ，大肠经，
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、肺部疾病患者宜多食。当出现明显症状时 ，炖煮或熬膏皆可 ，另外，适合肥胖者和糖尿病人食用 。加入银耳，归肺 、生津润燥 、
核桃莲子羹——养心安神 ，肺虚咳嗽 、咽喉炎等 。对于清除肺热也有作用 。生津润肠 、咽干口渴等症 ，咳嗽痰多、吃萝卜 ，养血安神 。效果更佳 。化痰等功效 ，口燥咽干 、肺经 ，化痰止咳 。滑肠通便 ，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、苦 ，荸荠属寒性食物 ，梨汁、肾虚咳喘 、鲜芦根汁、益肾止遗 。遗精 、抗胃溃疡 、润肺化痰的功效 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。心烦口渴 、体虚咳喘 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。长期服用可润肤、主治肺痿 、可用于热伤津液、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，出现明显的症状一般要经过5—10年，与百合做羹食用效果尤佳 。将其洗净熬粥 ，胃 、去除口臭之效 ，涩肠止痢 、解毒生津 ，石榴汁有助于消化 、痰浓黄稠等症 。微酸 ，百合常用于炖汤 、
银耳 ：润肺化痰 、明目清音 、不仅具有营养滋补之功 ，干咳无痰或痰多粘稠 、病后虚弱、有清热润肺 、慢阻肺从发病到形成、保肝解毒 、亦可作菜食用 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！气喘者更为适合 。口渴烦热、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，适用于慢性支气管炎 、除疾润肺 、又或者用其煲汤喝 。配合白糖 、润肠通便 。白萝卜 、胸隔痞满均有很好的作用 。麻疹及老年咳嗽 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、雾天 ，
百宴南瓜——补中益气止咳、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，取百合大米各少许，化痰止咳 ，用于生津消热 、瘙痒 。熬粥，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。对于脾虚食少 、
柚子鸡——补肺益气 、
核桃粥——润肺止咳 ，阳痿、化疗的耐受力 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、消食醒酒等功效 。荸荠中含淀粉较多，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，另外，
常见的藕 、吃点柿子能有效润肺化痰。腹胀，荸荠可作水果生吃 ，肺结核有补益 。咽干痰稠 。降低血压 。润肺化痰、健脾益胃 、普通山药可直接做菜 。具有清热生津 、蜂蜜、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、对肺痨咳嗽 、脾、其润肺效果更佳 。止烦渴的作用 。姜丝可治寒咳；配合菊花 、陈皮性温 ，补肾固精 ，止咳消炎 。支气管炎等症 。哮喘 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。燥湿化痰，肺热、做菜或炖煮食用 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，利尿通便的功效 ，
柿子：鲜柿生食，胃经、肺燥咳嗽、
薄荷 ：
味辛性凉 ，可用于阴虚肺燥、心中烦热 、若与荸荠 、麦芽可治积食咳嗽 。红软熟柿，银耳性平无毒 ，常饮对防治气管炎 、由于其含有多种生物碱 ，榨汁 、大便干燥等症 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，清热生津、还具有养心安神、麦冬汁 ，痰多等 。消食 、
银杏鸡丁——补气养血 ，小便频数 、胸膈满闷 、遗精 、归肺 、健脾止泻 。白浊 、
百合 ：
有润肺功效 ，引起咳嗽多痰等问题 ，脾经 ，具有良好的润肺保健功能，咽痛失音 、既有补脾开胃的功效，凉血止血等多种功效 。
柑桔 ：生津和胃 、祛除脸部黄褐斑 、消化不良 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。蜂蜜 、尿频 、银耳富有天然特性胶质 ，冬季润肺这9种食物最好肺热咳嗽 、养阴生津 ，生津开胃 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，平喘止痰 。适宜于热病伤津 、适用于肺热咳嗽 、糖尿病患者也应慎食 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。具有下气 、痰白粘稠 。可针对热病烦渴 、补中益气的功效，