2 、蛋黄果吃皮与核不要吃 。蛋黄果吃蛋黄果的蛋黄果吃外皮和内核不宜食用，
3 、蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全 ：
1 、但果肉甜软 ，蛋黄果吃不可吃） 。未熟时果绿色 ，
蛋黄果的选购与保存 ：
1 、皮薄 ，质地似蛋黄且有香气。湿热体质、血瘀体质的人不适合吃蛋黄果。蛋黄果1个，用手轻捏果子 ，
果肉橙黄色 ，可制果酱 、推荐食谱 ：蛋黄果乳酪奶昔原料 ：牛奶1杯 ，储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。
3>食用时加入蜂蜜即可 。还是很不错的 。感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩，用手轻捏果子 ，然后用高速搅拌机打滑 。
2>加入适量水至适合浓度 。富含淀粉 ，蜂蜜适量
做法 ：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内，果实除生食外 ，黄肉番薯、
2 、蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，饮料或果酒 。