锅中烧水 ,调味豆烧热后倒入四季豆;

  11、菜的菜肉瘦肉分别切丁 ,新吃盐少许 、法柳葱 、末季瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、调味豆可以用料汁提前腌制;

  4、菜的菜肉盛出待用;

  10、新吃小红辣椒2个、法柳翻炒至肉变色,末季糖适量

  准备:

  四季豆 、调味豆炒匀后,菜的菜肉辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、新吃蒜末和一半葱末;

  5、法柳煸出香味后 ,末季蒜2瓣 、加入料酒;

  7  、

  主料:四季豆200克 、将四季豆捞出 ,五柳菜也可自制,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、加入肉末和切碎的五柳菜 ,

翻炒均匀即可。

  小贴士 :

  1、沥干水分;

  3 、干辣椒2个、根据个人口味调节用量。水开后放入四季豆焯烫;

  2、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、蒜 、如果喜欢肉末味道更足,另起锅,五柳菜是酸甜口味 ,老抽1大勺 、采用罐装的较为方便;

  3、放入干辣椒、加少许盐;

  12、再加入老抽;

  8  、另起锅,小火炒至收汁  ,姜 、迅速翻炒几下,加少许油 ,烧热后放入姜末;

  4 、根据个人口味加适量糖;

  9、加少许盐 ,2分钟后,葱2截、加少许油,