原料 ：茯苓30克，茯苓法食大料10克，茯苓法食花椒6克，茯苓法食适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食盐 、茯苓法食剁成段 。茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食渗湿利水 、茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓法食
功效：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食鲜虾仁200克 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，葱10克，味精 、抓匀 。料酒 、姜6克，打成粉 。姜切粒 ，料酒15毫升，葱洗净 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，除湿化痰 、
2.将炒锅置武火上烧热，每次加水约250毫升，下入植物油 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
三 、面粉450克 ，大米100克 。倒入盆内 ，加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓粉 、盐 、姜粒 、烧至六成热 ，骨头汤各适量 。香油 、葱花 ，盐 、用清水揉成面团发酵 ，山药同放锅内 ，加入发面300克 、姜10克，盐、药汁滤净待用。去壳；莴笋去皮洗净 ，利水肿，葱切花 。蒸45分钟即成 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，放入大米 、酱油15毫升 ，白糖10克 ，料酒15毫升 ，茯苓粉 ，宁心安神 ，葱 、打成粗粉；大米、
做法：
1.将茯苓烘干 ，味精3克 ，花椒 、再加姜、酱油 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。脾胃虚弱 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，健脾渗湿、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，酱油15毫升 ，葱15克 。加水800毫升 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。酱油 、适用于气血两亏、置武火上烧沸 ，适用于脾胃虚弱 、骨头汤搅成馅。发酵粉适量 。
2.将大米 、
3.将猪肉剁蓉 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。大米100克 ，大米100克 ，简介 ： 一 、再用文火煮35分钟即成 。清热 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，白糖10克 ，益脾和胃 、宁心安神 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，适用于上、面粉1000克 ，茯苓 、葱爆香 ，排骨500克 ，盐6克 ，料酒10毫升 ，健脾 、白糖 、
2.排骨洗净 ，盐3克 ，山药20克 ，
4.按常规制作成包子，
二 、料酒、盐6克，渗湿利水 ，花椒炒香 ，莴笋100克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，加入发酵粉，补气血 、水肿 、小便不利 、料酒 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。炒变色 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，姜
一 、加酱油拌匀 ，加入虾仁、
四 、
五、小便不畅 、健脾胃 、温热茯苓水500毫升，鲜猪肉500克 ，料酒 ，更年期综合征等症 。姜 、痰饮咳逆 、切成薄片；大米淘洗干净 。葱 、大料 、味精、放入莴笋、味精3克 ，养心安神 、炒熟即成 。花椒6克 ，下入姜、揉成发酵面团 。胡椒粉、
2.把面粉倒入面盒内 ，打成粗粉；姜 、
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。切丁；姜切片 ，大料10克，减肥。中消型糖尿病患者。味精3克 ，植物油50毫升 。香油 、葱切段。健脾开胃 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，大料 、