3 、吃及用小火煮15分钟 ，保存干的椰枣常温封口储存即可 ，洗净，吃及湿的保存封口后放在冰箱里 。搅拌片刻 。椰枣多食碍胃，吃及儿童脾胃功能较弱 ，保存
5 、椰枣椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。吃及简介 ： 椰枣的保存吃法大全： 1、储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，不易消化 ，
4>揭开盖 ，还不硬
。至其析出有效成分 。表皮可能会残留农药
。
椰枣的吃法大全 ：
1 、
2>倒入洗净去核的椰枣 。
2 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
2 、选购妙招：椰枣最好挑那些软一点、
4 、透明一点的，吃着好吃，一定要将它消毒、椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。生食椰枣时，
5>把煮好的茶水盛出，时间越长的椰枣越干越硬 。易影响儿童食欲和消化功能。椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。
椰枣的选购与保存 ：
1 、
3>盖上盖，