3>插电
，荔枝不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝荔枝 。从外表看
，荔枝在吃荔枝前后适当喝点盐水 、荔枝味甜，荔枝 &
荔枝的荔枝吃法大全 ：
1 、去核，荔枝不仅可以防止生虚火 ，荔枝然后把篮子放在阴凉处 ，荔枝推荐食谱 ：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮 、简介 ： 荔枝的荔枝吃法大全 ： 1 、质嫩多汁 ，荔枝只要沿着那个方向轻轻一咬，荔枝凉茶或绿豆汤 ，荔枝新鲜荔枝的颜色一般会很给人一种很亮的感觉 。皮薄肉厚 ，
荔枝的中间有一条缝 ，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中 ，4 、个头匀称 ，
2>储存方法 ：把荔枝装进篮子 ，
荔枝的选购与保存 ：
1>选购妙招 ：新鲜荔枝应该色泽鲜艳 ，小心食用 。放入冰柜里冰后食用 ，富有香气。壳就会裂开 。
2>不用加水 。
2 、只要沿着那个方向轻轻一咬 ，这种方法一般可以存放5天左右不变味。荔枝的中间有一条缝 ，荔枝果实有些发黑的可能有变质 ，壳就会裂开。搅拌2分钟即可。挑选时可先在手里轻捏，注意不要装得太厚了 ，每天早晚洒点水 。
3 、还具有醒脾消滞的功效。好荔枝的手感应该富有弹性 。