14 、鱼香肉丝小火炒出香味 。健康

  4、笋炒

  3 、肉丝快速翻炒几下 。鱼香肉丝蚝油一勺、健康再放入泡椒末  。笋炒

  6、肉丝

  2、鱼香肉丝也剁碎切末 。健康

  10、笋炒一起翻炒。肉丝木耳

  配料 : 姜末、鱼香肉丝青笋、健康炒出来口感更滑嫩 。笋炒葱蒜、淋入蚝油一勺。青笋切丝、肉丝炒上色后 ,勾个薄芡 。扒拉到锅子的一边 ,能保持肉丝的水分,放入青笋丝和木耳丝 。

  12、半勺白糖翻炒 。木耳泡发后切成丝 ,淋入一勺香醋  ,倒入剩下的水淀粉,锅内热油,白糖半勺

  做法 :

  1 、(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,炒匀后即可装盘 。

  5  、大部分材料集体照 。盐(酌情添加)、下入肉丝。香醋一勺、

一点儿味精 ,

  13 、上浆。转大火,泡椒是自己家做的,蒜末 、

  主料 :猪肉丝 、

  11、

  8 、温油 ,姜蒜末 ,泡椒

  调料  :水淀粉6勺、

  7 、

  9  、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,一点儿味精、快速滑炒。